スマイルコスメティック ホワイトニングペーストトラブルケアを使ってみた！

こんばんは。

エレンです。

あけましておめでとうございます♪

新年一発目のブログは、商品紹介です！！

今回はこちらの歯磨き粉を使ってみました！！

スマイルコスメティック　ホワイトニングペーストトラブルケア

下記が、個人的な評価！！

最高評価が★★★★★（星５つ）
☆は、0.5です！

■使用感

★★★☆

→非常に使いやすい！

　歯磨き粉としては余裕で合格！

　ホワイトニングの観点で言うと、まだ使い始めたばかりだからか効果は出ていません。

　2，3か月後、効果が出るなら使う価値大有りです！！

■デザイン

★★★★☆

→非常にシンプルですっきりとしていて持ち運びにも便利！

　歯磨き粉っぽくなく、オシャレでもある！

■値段（通常価格　1,300円＋税）

★★★★

→やや高めかなと思うが、効果が表れるならこの値段なら安いかも！！

　歯のこともしっかりと考えているオシャレさんしか買わない印象！！

■まとめ

★★★★

→非常に良い歯磨き粉と思います！

　すぐに効果が出ない点が残念ですが、使ってみる価値はあると思います！！

今後もこう言ったブログも精力的に書いていきます♪

このブログは、イシュアのブログリポーターに参加中のエレンが書いたブログです♪

楽しみましょ♪♪

【書評】『女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこと』は20代女性に読んでほしい！

本日は、『女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこと』の書評ブログを書きます！！

本の内容に入る前に

本の詳細

作品名：『女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこと』

著者名：西原理恵子

出版社：角川書店

ISBN978-4-04-104978-5

この本を選んだ理由

一番は女の子の気持ちを知るため！

そして、女の子の一生を知るため！！

そして最後に、女の子の友人に良いアドバイスをできたらなと思って！！１

ということで読んでみました！！

まあ、キッカケは知人女の子からのオススメです！！

前回紹介した『読んだら忘れない読書術』にも人からのオススメ本を読むといいと書いてあったので読みました！

 erenereneren.hatenablog.com

本の概要

やりたいことができたときに

人はコンプレックスと向き合うようになるようです！！

つまり、不安と変化がいっぱい！！

不安だからこそ変化していくわけです！！

何をやるにしたって、最初の1歩を踏み出すには、勇気が要る。

そこで

自分にできることは、何なのか。そこで考えた。

やりたいことは諦めない！！

これが女の子が生きていくために、必要なこと思います！！

女の子こそ、生きていくための戦略を立てる

私が10代の頃、私の周りにいた女の子たちには、やりたいことをやって生きていきたくても、その知識とチャンスがなかった。

女の子は、結婚したら幸せか？

そうではない！！

幸せになれる保証はない（男の子もだけれど）！！

だからこそ、自分の幸せを人任せにせず、自分でつかみにいくことが必要です！！

そのときに大事なのが『正当な対価』を得ること！！

そのために会社をつくるのも手！！

夢はいっぱいあった方がいい

好きなこと、やりたいことだから、お金は安くてもいいなんて考えないで、どうしたらそれで稼げるかを考える。

最高の人生を送るためには必要！！

女性こそ、本当にやりたい夢をたくさん持ってもいいと思います！！

強い女性ほど一歩飛び出す

どんな時でも、次の一手は、自分で考えて、自分が選ぶ。

王子様を待たないで。

幸せは、自分で取りに行ってください。

 逆に言えば、自分が行動しなければ今のまま！！

行動あるのみ！！

まとめ

女の子だからと言って、受け身の姿勢ではよくない！！

幸せになりたいんだったら、行動すべき！！

幸せは保証されていない！！

若いうちに行動！！

これは、女の子だけでなく、男の子にも共通すると思います！！

自分自身も、まずはなんでも行動に移していきます！！

【書評】『読んだら忘れない読書術』を読んでから読書しよう！！

 本日は、『読んだら忘れない読書術』の書評ブログを書きます！

本の内容に入る前に

本の詳細

作品名：『読んだら忘れない読書術』

著者名：樺沢紫苑

出版社：サンマーク出版

ISBN978-4-7631-3450-9

この本を選んだ理由

せっかく読書をするのだから、ちゃんと有意義な読書をしたいと思ったため！

だって、本って読むことで終わり！ってなるけど、本来、読んで知識を得て、その知識を活かしてこそ本当の終わりでしょ！！

また、同著の『神・時間術』に記載してある時間術を用いると、仕事や私生活で自分の時間を確保することが容易になったため。

ちなみにぼくは完璧に樺沢紫苑さんのファンになってしまいました！！

ですので、メルマガに登録していたり、定期的にYouTube配信も観ております！！

本の概要

読書の必要性、メリット（第1章）

情報

まずなんと言っても、良質な情報が取れる！！

だって、本書いている人はうまくいっている人、その人が書く本にはその人のうまくいっているエッセンスがたっぷり詰まっている！！

逆に言ったら無駄な失敗を避けることにもつながるかも！！

変化

運命の一冊に出会ったときの高揚感！

本に触れて様々な考え方、価値観に触れることによって、自分の人生のターニングポイントになることもあります！！

まさに著者の樺沢紫苑さんがそうだったそうです！！

また、読書量と収入が比例することにも触れています！！

読書が収入UPへの近道だったら今すぐにでも読書しますね！！

「読んだら忘れない」読書術（第2章、第3章、第4章）

アウトプット

著者の樺沢紫苑さんは他の本でもメルマガでもYoutubeでも全てでアウトプットを推奨しています！！

その中でも

本を読んで「1週間に3回アウトプットする」と記憶に残る。

と書いてあります。

この書評を書いているのが本を読んでから1週間以上経っているのは内密にお願いします！！(笑)

また、具体的なアウトプット方法について下記を上げています。

①本を読みながら、メモをとる、マーカーでラインを引く。

②本の内容を人に話す。本を人に勧める。

③本の感想や気づき、名言をFacebookやTwitterでシェアする。

④Facebookやメルマガに書評、レビューを書く。

普通に暮らしている人でこのアウトプット量は大変かもしれないけど、やってみる価値あり！！

本の選び方、買い方（第5章、第6章、第7章）

自分のステージにあった本、人が推薦する本、直感的にいいなと思った本など選び方、買い方が書いてある。

まとめ

樺沢紫苑さんの本は精神科医の学術的な成果に基づいて書かれているので、信憑性があると思います。

そして、一番大事なのは、アウトプット！！

そのアウトプットをこのブログやTwitterを通して行っていきます！！

というか、書評ブログ書いてるからこの本を読んだのではなく、この本を読んだから書評ブログを書こうと思ったんです！！(笑)

せっかくの読書で得た知識を自分のものにするためにも、インプットしたらアウトプット！！

アウトプットして自己成長していきます！！

エレン・ブログはじめました！～自己紹介をつらつらと♪～

こんばんは！！

エレンです☆彡

この名前ですが、男です！！

28年間男やってます！！

女性っぽい名前でごめんなさいm(__)m

目次

◆自己紹介

■基本プロフィール

名前：エレン（本名はヒ・ミ・ツ♡）

性別：男←ゴリゴリ

年齢：28歳（1989年生まれ）

仕事：営業

出身：東京

住所：大阪

最終学歴：大学院

趣味：ダイエット、読書、スポーツ、飲み食い、アイドル、Youtube、etc...

好きな芸能人：新垣結衣

彼女：募集中！

質問：募集中！！

その他：募集中！！！

 ■経歴

1989年　東京に生まれる

2014年　就職・大阪へ配属

2016年　転職

2017年　転職

2018年　今！！

◆ブログについて

■始めたきっかけ

インフルエンサーという言葉にあこがれて

本と人！！『読んだら忘れない読書術（樺沢紫苑 著）』を読んで、学んだことのアウトプットの必要性を感じたため

■何を書いていくか

・日常生活

・書評

・グルメ

・スポーツ

・たまにアイドルのこととかも書きたいなあと思いつつ書かないんだろうな。。。

◆意気込み

とにもかくにもやってみることに意味があると思ってます！！

今までは3日坊主どころか1日坊主ぐらいなイメージだったため、長くつつくものが無かったです！！

ただ、今回は前々からやりたいと思っていたものなので頑張っていきたいと思います！！

まずは30記事を目指します！！！！！